Om ändå världen var godare, smartare, kärleksfullare och tryggare! Då skulle allt vara bättre. Men tänk om det är du som behöver bli godare, kärleksfullare och tryggare? Och då skulle världen bli bättre? Idag handlar inlägget om vår verklighet. De flesta av oss har åsikter om omvärlden, om vår familj, partners eller samhället. Vi ser […]
Verkligheten
- Livet
- ...
Sådan självbild, sådan värld
Visa mig din självbild och du visar mig din värld – och visa mig din världsbild och du visar mig din självbild. Idag handlar inlägget om att jobba med sina föreställningar om sig själv och världen och på så vis förbättra hur man mår. Hårt jobb. Men det verkar funka. Jag brukar ofta lyfta begreppet […]
- Livet
- ...
Smärta – när kroppen ger en smäll på fingrarna
Vanligtvis är vi förlorade i idealvärldar, önskedrömmar och förväntningar. Men de är tankens gods och som sådana kan de få oss att glömma att vi i grunden är beroende av en kropp för att överhuvud taget ha en verklighet. Men kroppen vet hur hon ska få oss att vakna. Plötsligt en dag slår hon oss […]
En relation med det som är större
Forskningen säger att vi mår bra av att ha en relation till något som är större än oss själva. Men alla tror inte på Gud eller känner sig dragna till buddhism eller andra filosofier. Då kan vetenskapen erbjuda en möjlighet – den sfär som från början trott sig avmystifiera världen. Forskning har visat att människor […]
- Livet
- ...
Uppgradera dig!
Känner du dig fast? Begränsad? Som om dina vanliga rutiner och principer inte längre hjälper dig? Kanske behöver du ett inre uppror för att ta tillbaka makten från vänster hjärnhalva, befria den högra och återinföra den som regent. Ian McGilchrist är neuropsykolog och har forskat på skillnader och samspel mellan höger och vänster hjärnhalva. I […]
Lösgör dig ur rundgången
Fast i tillvaron? Svårt att tänka nytt? De flesta av oss hamnar förr eller senare där livet behöver en ny riktning. Men hur kommer vi ur vår kognitiva rundgång så att vi kan byta perspektiv och hitta nya vägar i livet? Det är bra att tänka utanför boxen säger vi. Men det är lättare sagt […]
- Autenticitet
- ...
Är du en gränsöverskridare?
Ingen grupp, organisation eller samhälle mår bra av att stagnera i sitt tänkande. Ändå strävar vi gärna dit, eftersom vi helst håller oss till det bekanta och trygga. Då behövs gränsöverskridaren; den som vågar slå hål på gamla sanningar. Vågar du vara den personen? Ibland hänger elefanten i rummet. Alla verkar överens, men ändå känner […]
- Autenticitet
- ...
Vår smärtsamma slitning
Människan slits mellan två hopplösa mål. Vi vill tillhöra en grupp där vi passar in genom vår likhet, men vi vill samtidigt bli accepterade för allt hos oss som inte är samma. Vi skulle behöva lyfta tänkandet från anpassning och likhet, in mot att se hur kärlek vilar på ett ömsesidigt beroende av att vi […]
Har du makt över dina tankar?
Vi uttrycker oss ofta som om positivt tänkande är ett val. Och att det är det enda rätta. Kring detta finns en hel rörelse och många metoder och trix. Och visst är dagarna när tankarna är positiva mycket skönare. Men varför tänker vi inte positivt hela tiden, om det är fördelaktigt för oss? Till att […]
Fakticitet – vilka förutsättningar styr dig?
Coronasmitta, isolering och ekonomisk kris gör att vi mer än någonsin behöver hitta sätt att tänka som kan hjälpa oss igenom det som händer. Några inlägg framöver kommer jag därför lyfta användbara tankesätt från filosofins värld. Idag handlar det om fakticitet. Fakticitet är en lurig del av vår tillvaro. Det är kulturella och historiska förutsättningar […]