Sinnesro varar sällan länge. Skit händer och det inre kaoset är ett faktum igen. Vi blir kränkta, sårade och känner oss berövade på bekräftelse och acceptans. Men måste det vara så? Går det att skapa sinnesro och förbli kvar i den? Sinnesro är något underbart. Det är ett tillstånd där allt känns rätt och det […]
Livskänsla
Vår längtan hem till oss själva
Samtidens människa vill ha frihet att vara sig själv. Vi har en stark längtan att leva autentiskt. Men vi blir sällan nöjda utan söker snart nya mål som känns mer ”rätt”. Enligt filosofen Schelling beror det på att vi sträcker oss efter saker som för oss längre bort från vårt mål. Första halvan av livet […]
Experimentet del 2
Jag trodde att detta att ”flyta med” handlade om att sluta bestämma något överhuvudtaget själv och på så vis hänga med i den situation som livet försätter mig i för att genomföra mitt experiment. Men en månad in tycks det vara mer komplicerat än så. Det verkar också handla om att ”flyta med” i vad […]
Så odlar man förnöjsamhet
Varför är vi aldrig nöjda? Varför vill vi strax sträva efter något nytt trotts att vi precis blivit tillfredsställda? Om detta har vi pratat på de senaste filosoficaféerna. Och vilka kloka tankar som kom upp! Jag må planera temat och upplägget av de filosoficafésamtal som jag leder, men jag vet ändå aldrig riktigt var det […]
- Autenticitet
- ...
Resonans – hitta din samklang
Vi lever i en tid där det känns svårt att hitta ett lugn. Som om vi behöver springa snabbare och snabbare för att stå stilla och upprätthålla stabilitet. Och då är det lätt att bli alienerad och känna sig vilse i världen. Sociologen Hartmut Rosa har satt ord på vad du bör sträva efter. Den […]
Dagar av tröghet
Plötsligt slår de till. De där dagarna av tröghet då oro fladdrar i bröstet och inget blir gjort. Det känns som om något täppt igen det normala flödet av energi och lust. Allt går långsamt eller inte alls. Är du snäll mot dig då, eller pressar du på? En känsla det sällan pratas om är […]
- Autenticitet
- ...
Förminskar du dig själv?
Du kanske har hört att vi ska akta oss för att bli uppblåsta och snorkiga. Att högmod är farligt och själviskhet är skamligt. Men är det verkligen vårt största problem? Är det inte snarare att vi förminskar oss själva? När vi kliver in i vuxenheten, och kanske till och med tidigare än så, får vi […]
En relation med det som är större
Forskningen säger att vi mår bra av att ha en relation till något som är större än oss själva. Men alla tror inte på Gud eller känner sig dragna till buddhism eller andra filosofier. Då kan vetenskapen erbjuda en möjlighet – den sfär som från början trott sig avmystifiera världen. Forskning har visat att människor […]
- Autenticitet
- ...
Vågar du följa din glöd?
Någonstans gör vi ett vägval. Antingen följer vi det som förväntas av oss eller det som får oss att glöda. Joseph Campbell kallade det den högerhänta och den vänsterhänta livsvägen. Mitt eget liv blev annorlunda när jag valde glöden. Vilket val har du gjort? I livet finns det två vägar att följa: den förväntade vägen […]
Väck livskänslan!
Emellanåt fastnar vi alla i tankeloopar. Allt känns grått och det tycks hopplöst att komma loss. Om du då medvetet aktiveras kroppens sinnesintryck ökar chansen att bryta loopen – och mitt i allt aktiverar du din känsla för vem du är, vad du vill och vad ditt nästa viktiga steg i livet är. Emellanåt går […]