Något behöver förändras. Men vad? En lång tids utforskande har knuffat mig över en kant och det har blivit dags att låta det jag upplevt få konsekvenser för hur jag bedriver mina samtal. En dag måste ni välja sida. Det sa en lärare på kursen Det existentiella samtalet på en lektion efter att ha betraktat […]
Existentiella samtal
Har du egostärkande eller självstärkande samtal?
Fyller dina samtal dig med energi? Eller lämnar du dem med lätt ångestfladder och en svag oro i magen? Skillnaden kan bero på om du haft ett egostärkande samtal eller ett självstärkande samtal. Ta reda på vilken typ av samtal du har mest av! Vissa möten lämnar en inspirerad och fylld av energi. Andra ger […]
DÖDEN DÖDEN – existentiellt häng online
År 2020 var tufft och 2021 ser än så länge ut att bli likadant. Men gör dig en kopp te eller häll upp ett glas vin och träffa andra för att prata om frågor vi alla brottas med. Sista söndagen i månaden fram till 30 maj blir det existentiellt samtal online. För att du behöver det […]
Att betala för sitt inre
I Argentina och New York är det inte skamligt att gå i terapi. Tvärtom anses du ta dig själv på allvar på riktigt om du gör det. I Sverige upplever jag en ovana att betala för det som rör ens inre, men inte för det yttre. Varför är det så? Varför ska jag betala för […]
Yttra det osägbara
Ibland känns det omöjligt att yppa våra allra innersta tankar. Men att inte ta hand om tankarna på något sätt kan göra att du går miste om något viktigt. Det osägbara kan vara frön till en viktig förändring som aldrig får en chans att gro om du inte låter de tankarna prövas någonstans. Skälen till […]
Vad tror du på?
Svenskarna tycks inte tillfredsställda med de svar som vetenskapen har på livets stora frågor. Så sent som 2017 svarade så många som hälften av svenskarna inne undersökning att de tror på en större livskraft. Vad beror det på? Vad är det en andlig livsåskådning ger oss? Efter att ha läst en bit in in psykologiprofessorn […]
Med en existentialists ögon
I det existentiella förhållningssättet ses inte livet som ett problem som ska lösas, kontrolleras och diagnostiseras. Livet ses som något som ska levas. Som människor delar vi en rad grundläggande villkor som vi måste förhålla oss till under livets gång. Livet består av både frihet och ansvar, glädje och lidande, kärlek och ensamhet, framgång och […]