Personlig avveckling?
Vi städar och röjer i förråd och garderober. Men hur väl städar du inombords? Ofta knölar vi väl bara in det vi inte
[...]
Fakticitet – vilka förutsättningar styr dig?
Coronasmitta, isolering och ekonomisk kris gör att vi mer än någonsin behöver hitta sätt att tänka som kan hjälpa oss igenom det som
[...]
AMOR FATI – att älska sitt öde
Året 2020 har verkligen satt mänskligheten på prov. Coronasmitta, isolering och ekonomisk kris gör att vi mer än någonsin behöver hitta sätt att
[...]
Ersätt kritikern med en inre vägledare – del 4
När du är bekant med din inre passivitet och vet hur du brukar reagera, är det dags att bygga upp din inre vägledare.
[...]
Skuggarbete – så bryter du den inre passiviteten – Del 3
Att bryta invanda mönster av inre kritik och inre passivitet är svårt. Men genom att observera dig själv och kartlägga dina mönster kan
[...]
Så känner du igen inre passivitet – Del 2
Människan har ett fantastiskt försvarssystem för att undvika sin största skräck – att inte vara älskad. Det kan ta sig uttryck som risktänkande,
[...]
Hindras du av inre passivitet? – Del 1
De flesta känner till fenomenet som kallas vår inre kritiker och att det kan hindra oss i livet. Men få känner till att
[...]
Inre kritikern har sällskap av en hel domstol
Många klagar på att de har en inre kritiker. Men det är värre än så. Ofta har vi en hel domstol igång inombords.
[...]
Vad kan ena trots olikheter?
Världen som vi kände den tycks falla i bitar. Tonläget blir allt hårdare, inte bara i politiken, utan också inom oss själva och
[...]
Tankeskräp
Varför tänker vi ofta sönder det som är bra? Gärna när vi har det som bäst. När vi minst anar det greppar tankeskräpet
[...]