Vardagsmystik är en insikt om att det du längtar efter, lugn, frihet, glädje och ett liv med mening, finns närmare än du tror. Det finns här och nu. Vardagsmystik är också en praktik. Genom att dyka upp här och nu i det vardagliga liv som pågår faller det som hindrar dig från att nå det du längtar efter bort. Då kan du helt och fullt träda in i Livet, och Livet kan träda in i dig. När det händer känns det fantastisk. Allt faller på plats. Klarhet uppstår och med den kommer en stor lättnad. Det är som att kliva ner i en klar, frisk ström där allting ger sig av sig självt.
Den här sidan handlar om vad vardagsmystik är och om vad man kan göra för att avlägsna det som står i vägen för att uppleva det lugn och den frihet, glädje och mening som finns rakt framför oss i det vardagliga.
Det var när jag i september 2021 påbörjade det som jag då kallade ”experimentet” som jag upptäckte vardagsmystiken. Den hösten klev jag rakt ner i ett mörkt hål efter en händelse och jag hamnade i djup förtvivlan. Jag blev arg på livet självt och bestämde mig för att aldrig mer bestämma något; det blev ju i alla fall dåligt. Från en dag till en annan beslöt jag mig för att säga ja till allt och göra det alla sa åt mig att göra.
Riktigt så eftergivet blev det inte. Jag märkte ganska snart att situationerna jag befann mig i efterfrågade något av mig, och när jag följde den impulsen uppstod magi. Det var som att livet kom till liv och utbrast: Äntligen, jag har väntat på dig! Människor omkring mig förvandlades och jag upplevde en tydlighet som jag nu kallar klarsyn. Det var plötsligt så enkelt att se vad som behövde göras och varför. Klarsynen varade i fyra månader.
Nuförtiden går jag in och ut ur klarsynen. Och livet känns emellanåt inte alls så levande och vibrerande. Men jag bär numera med mig en visshet om att det jag upptäckte alltid finns där; och när det inte gör det har jag själv vänt mig bort från det. Nu vet jag också bättre vad som behövs för att hitta tillbaka: enkla och vardagliga praktiker som återigen placerar mig här och nu mitt i Livet som pågår.
Den här upptäckten tror jag är samma som många andliga traditioner pratar om, som kallas för upplysning, fana, moksha eller självinsikt. Det är ett återställande av en förlorad blick som förändrar synen på vad livet och vi själva är, genom att vi avlägsnar det som skiljer oss själva och levandet åt.
Idag är jag inte längre främmande för att använda ordet Gud om allt som existerar, som för mig är Livet inklusive allt, även mig själv. Men jag vet att många har svårt för ordet, liksom jag haft tidigare. Om Gud-ordet är belastat, så byt bara ut det mot Livet, Tao eller något annat ord för det yttersta största, för det jag pratar om är bortom ord.
Vardagsmystik är på samma gång otroligt enkelt och oändligt svårt. Men om du väljer att ge vardagsmystiken en chans, kommer det att förändra allt och livet fylls av det som du längtar efter. Det låter sig inte göras genom att lära sig om hur man gör, utan att man faktiskt gör det. Vardagsmystiken är en hjärtats och kroppens kunskap, snarare än intellektets.
Via den här sidan kommer jag att skriva om vardagsmystiken. Längre fram kan det även bli en ny podd med samtal med personer som också upplever samma sak. Emellanåt kanske jag ordnar workshops, bokcirklar eller samtalsgrupper. Och för de som är intresserade av hur man blir mer sig själv och hur man upptäcka och förändra sådant som grumlar vardagsmystiken kan du även lyssna på Livspodden som jag driver med Linda Berg Ottoson.
Är du nyfiken på mig som driver Vardagsmystik kan du läsa mer under Om mig.