”Tålamod betyder inte att passivt uthärda. Det innebär att lyfta blicken från nuet och se slutet av en process. Så vad betyder tålamod egentligen? Det betyder att titta på taggen och se rosen, att titta ut i natten men se gryningen. Otålighet innebär kortsiktighet i den meningen att man är oförmögen att se vad det hela ska bli. De som älskar Livet får aldrig slut på tålamod, för de vet att det behövs tid för nymånen att bli full.”
Det här är en text i en serie av fyrtio texter om Kärlekens fyrtio regler skrivna av Shams från Tabrizi som var Rumis andliga lärare. Du hittar de andra reglerna här>>
Om du följt med och läst tidigare inlägg om Shams fyrtio regler för kärlek hör du till de som söker meningen med Livet. Du längtar efter kärlek, harmoni, lugn, skönhet, glädje, kreativitet och kunskap om vad allting är och vad din roll i det hela är. Då vet du att det finns dagar då tålamodet tryter. Vi vill vara framme på vår resa NU! Vi orkar inte mer. Men Shams vet att det är få förunnat att nå dit vi vill över en natt. Det behövs tid att jobba bort allt som hindrar oss. Ett fridfullt hjärta och sinne är en mognadsprocess; en alkemisk rening och legering.
Men Shams säger något viktigt: tålamod är inte att passivt uthärda. Tvärtom. Du är en medspelare i processen. Du är både upptäckaren och det som upptäcks. Och du är den som följer med i processen och gör det som processen manar dig att göra.
Att öppna sig för kärlek och Livet och att börja leva från hjärtat kan liknas med en förlossning. Inbyggda krafter aktiverar det som behövs för att barnet ska komma ut. Vi kan inte stoppa det hela från att hända. Mammans kropp svarar an och det är bara att följa med. Det är rör sig om processer vi inte kan styra över. Men för den sakens skull kan inte modern vara passiv. Hon måste arbeta med kroppen. Och det är här regel nummer åtta kommer in. Det gäller att ha sikte på barnet, och samtidigt svara an till det som krävs av dig i processen.
Samma sak med vägen mot ett fridfullare liv i harmoni med Livet. Det gäller att ha siktet på kunskapen och förändringen som vi strävar efter när vi hamnar i konflikt med vår kollega eller partner. Det som händer är som en födslovärk som belyser något nytt av vårt Nafs, vårt ego, och som står i vägen mellan oss och kärleken och allt det där vi längtar efter.
Det gäller också att vara lyhörd i situationen. Vad efterfrågas av dig NU? Vad händer egentligen? Är den arga personen du möter egentligen ledsen? Behövs en hjälpande hand för något, som du har svårt att se när du själv är fångad i dina känslor och tankar om det som händer? Behöver du vara uppriktig med något?
För att kunna praktisera Shams syn på tålamod är det bra att ta med sig några insikter:
- Du har inte hela perspektivet. Situationen som triggar dig är inte så som du ser den. Det finns lika många perspektiv som det är personer inblandade.
- Inledningsvis ser du och tolkar alla situationer utifrån en tidigare erfarenhet. Situationen kan vara laddad på grund av ett barndomsminne, där du blev sårad och nu försöker du skydda dig från att samma sak ska hända som då.
- Alla inblandade reagerar utifrån historiska händelser. Alla.
- Det som händer är en ledtråd. Kom ihåg prinsessaliknelsen från regel nummer två. Vägen till kunskap om Livet går via kunskap om ditt ego. Ta hjälp av din barndoms oskyldiga nyfikenhet och utforska de ledtrådar som dyker upp, och kom ihåg medkänslan med dig själv.
- Allt är som det ska, även om det är jobbigt och det ser ut som ett misslyckande. Vägen till det du längtar efter är en alkemisk process. ”Orenheter” som hindrar förädlingen behöver blottas och förångas.
Du behöver även skapa dig en symbolisk bild av vägens ände även om du inte kan veta hur det kommer att vara. Kanske har du ett minne av ett tillfälle när du kände sådan harmoni och lugn som du längtar efter som du kan använda? När du satt i solnedgången på en brygga vid havet? En stund av oförklarlig glädje mitt i frukosten en alldeles vanlig morgon?
När det verkar som mörkast, se gryningen. Se den symboliska bilden av dit du är på väg. Hur ser den ut för dig?
Övning: Det här är en övning du kan göra om du inte vet vilken bild som passar dig. Sätt dig bekvämt i en stol eller i den position du brukar använda när du mediterar. Slut ögonen och andas djupt några gånger. Landa i kroppens känsla mot det du sitter på. Vila i stillheten inom dig. Ställ frågan tyst: Vad längtar jag efter? Hur ser det ut? Vänta på att ett minne dyker upp. Kanske kan det vara en bild du kan använda symboliskt för vägens ände?
Foto: Jan Canty/Unsplash