Visst är det skönt att slippa ta ansvar? Och visst är det skönt att kunna peka med fingret mot andra och själv stå fri? Det här inlägget handlar om offrets arketyp och på vilket sätt det kan hindra vårt autentiska jag från att kliva fram och ta plats. Arketyper är urbilder för ett mönster av […]
Rädslor
Skydda dig eller knyta an?
Vardagen är full av omedvetna vägval där vi glömmer eller förnekar oss själva. Det är en ändlös cykel som drivs av sin egen kraft fram till den dag vi inser vad som pågår och kan bryta oss ur den. Valet handlar om att skydda dig eller knyta an. En av de vanligaste frågor jag möter […]
Livet vill dig!
Försöker du att lägga band på dig? Strävar du efter att bli en fläckfri, upphöjd människa? Lär dig istället att göra skillnad på rädslobaserade impulser och kärleksgrundade impulser, så att inte du och Livet går miste om det som är kärnan i just dig! I alla tider har människan sökt efter hur man når ett […]
Så kan du sortera i din röra
Ibland känns livet rörigt och jobbigt. Så rörigt att det är enklare att sticka huvudet i sanden. Men det går att få större klarhet. Det kräver dock lite jobb för att få saker att klarna men nya möjligheter kan öppnas. Här är en lista med frågor som kan göra situationen eller dilemmat tydligare. Emellanåt upplever […]
Om svårigheten att älska sig själv
Självhat kan bara älskas bort. Men inte riktigt så som vi tror. Inga affirmationer i världen kommer att hjälpa. Det vi behöver är en radikal omtolkning av vad detta ”själv” är som vi hatar, men vill börja älska. Vägen går genom ett språng av tillit. Det är svårt att älska sig själv. De flesta jag […]
Skapa ditt röda piller
Faller du tillbaka i gamla hjulspår oavsett vad du provar? Kanske har du ännu inte hittat just DITT verksamma ämne för att bryta dig loss. Det som ger dig nyckeln ut ur det som håller dig fast. Ditt eget röda piller. Vi har alla reaktioner och beteenden vi är mindre nöjda med. Som kanske rent […]
När botten går ur
Ibland öppnas en avgrund. Allt blir svartaste svart och inget tycks hjälpa. Det kan ske i samband med en separation eller en annan händelse. Det kan också komma rätt ur det blå. Men där i hålet, om du vänjer dig med mörkret, kan nyckeln ut framträda. För de flesta öppnar sig ibland ett svart hål, […]
Försvarsmekanismer som slår tillbaka?
Försvarsmekanismer är ju tänkta att skydda oss för att bevara något bra. Men under mitt experimentet har jag insett att de snarare förstärker hotet och cementerar det tillstånd som inte känns bra från början. En felkonstruktion eller ett listigt grepp? Det finns dagar när jag är fylld av en flytande lätthet, när hjärtat är saligt […]
Vad fäster du din uppmärksamhet på?
Din uppmärksamhet är det dyrbaraste du har. Det är den som avgör hur väl du kan välja. Men uppmärksamheten är ofta ockuperad av begär och rädslor som kommer från vårt ego. Hur är det med din uppmärksamhet? Är du fri att se hur verkligheten verkligen är? Vi är alla regenter över ett eget kungarike och […]
Gör en känslomässig utgrävning – hitta dina behov
Alla har vi situationer när vi ”tappar det” eller så har vi reaktioner som går åt motsatt håll och gör oss slöa och passiva. Oavsett vilket så gömmer de troligtvis en ursprunglig vilja eller ett behov som – om vi vågade stå för det – skulle leda oss närmare mot det som vi längtar efter […]