Om ett levande liv mitt i vardagen
Svenskarna tycks inte tillfredsställda med de svar som vetenskapen har på livets stora frågor. Så sent som 2017 svarade så många som hälften av svenskarna inne undersökning att de tror på en större livskraft. Vad beror det på? Vad är det en andlig livsåskådning ger oss? Efter att ha läst en bit in in psykologiprofessorn…
Helt bortkommen. Det är inte bara kartan som är upp och ner. Det är värre än så. Det är fel karta och någon har grävt om marken, huggit ner skogen och flyttat sjöarna. Är jag ens på samma planet? Hur ska jag någonsin veta åt vilket håll jag ska gå när hållen saknar…håll.Allt jag har förhållit mig till har rasat….
Allt, även det mest obetydliga,är bitar i ett oändligt pussel:dammkornet, stenen i skon,rälsen under tågen,ondskan i gathörnet,kollegan som harklar sig hela tiden,barret på stigen,cellerna i nagelklippet,du. Men det är inte din sak att förstå vad pusslet ska föreställa.Du har inte bilden på kartongen.Din sak är att vara en del av pusslet. Så var inte biten som fattas. Var…
För ett tag sedan fick jag frågan: varför ska jag betala någon för att lyssna på mina problem? Det är ju bara att gå och sätta sig på en parkbänk och prata med någon. Och visst kan du göra så. Men varför gör inte människor så oftare om lösningen vore så enkel? Dels tror jag…
Kanske har du redan hittat en flock där du känner dig hemma? Bara att gratulera. För längtan efter gemenskap och tillhörighet är stark hos människan. Men vet du inte än vilken flock du ska söka, eller var du hittar den, sluta inte att leta! Sagan om den fula ankungen drivs den fula ankungen iväg från…
”Inne i dig öppnar sig valv bakom valv oändligt. Du blir aldrig färdig, och det är som det skall.” – Tomas Tranströmer Hittade de här raderna i en bok idag och det slog mig hur sanna det är. Precis som Tranströmer så fint skriver, öppnas alltid något nytt upp så snart jag tror att jag…
Den första impulsen när något inte känns bra inombords är ofta att ruska av sig känslan och distrahera sig. Men det är sällan det fungerar särskilt snabbt. Men prova att göra tvärtom. Fly inte. Gå istället in i den. Ibland är de bara där. Dagar som fylls av en tomhetskänsla. Oftast också med en irriterande…
Låt oss göra det klart från början. Ja, jag tycker också att det är nog med personlighetstester nu. De tvingar oftast in människor i stereotyper. Men så mötte jag en italiensk psykoterapeut som berättade om enneagrammet och hur hon använder det i sitt arbete. Sättet hon pratade om det gjorde mig nyfiken. Det som tilltalade…
Lycka är ett svårdefinierat begrepp. Vissa vill göra den till ett biologiskt tillstånd. Andra till att handla om välstånd och framgång. Tänk om lyckan kommer an på graden av sårbarhet? Sverige är alltid med i toppen av listan av länder där invånarna skattar sig lyckliga. I senaste undersökningen (som görs av FN) i maj 2019…
Återkommer du till samma mörka tankar i relationer eller vissa situationer? Kanske återupprepar du ett beteende eller söker dig till situationer fast du vet att de inte är bra för dig? Då kan du vara fast i ett beroende. Ett knarkande av drama och mörka tankar.