Det har visat sig att gränser är avgörande för att kunna vara öppen, generös och visa medkänsla. Rakt motsatt mot vad vi tror, tycks det alltså krävas att du har koll på dina gränser för att kunna säga ja och vara tillmötesgående i livet. Men hur bra är du på att sätta gränser? När vi…
Författare: Susanna
Rensa huvudet med en skogsmandala
Vi lever i ett samhälle som hyllar tanken högt. Och tänka är bra. Jag själv älskar att gå vilse i mina tankar, och jobbar på sätt och vis med att uppmuntra tankar. Men ibland ska man helt enkelt inte tänka. Ibland behöver man en ”emotionell återställare”. Idag var en sådan dag. Hemkommen i helgen från…
Prestation
”Hur många gånger har jag inte stirrat på en orörd klump med lera, ett stycke silverplåt, ett vitt papper, stum av rädsla att förstöra det fantastiska som skulle kunna bli. Och ut kom något skrämt.” -SW Som liten trodde jag, liksom andra barn, på ett monster under sängen. Monstret ville inget annat än att äta…
Du HAR rötter
Vi tror vi är fria. Vi ser träden, tänker att vi inte är som dem. Vi har inga rötter som binder oss fast. Vi kan vandra runt hur vi vill. Bygga städer och asfaltera. Leva högt ovanför marken i höghus. Till och med skapa farkoster som tar oss ut i rymden. Men så kurrar magen….
Jag faller
Plötsligt öppnar hålet upp och jag inser. Det är en sådan dag igen. En mörk, tung och kladdig. Som om benen och hjärnan fastnat i klister. Det är som kaninhålet i Alice i underlandet. Ju längre man faller desto mer skruvade blir tankarna. Sådan är min dag idag. Och igår. Kanske är det mörkret. Kanske är det för…
Annanhet
Hur kan vi bli friare? Hur kan vi leva väl med varandras olikheter? På ett plan ökar olikheterna människor emellan och det uppstår konflikter när vi vill förändra andra. På ett annat utplånar vi också oss själva för att vi inte vill vara olika. Vad är är det som pågår? Filosofen Emmanuel Levinas menade att…
Ner kommer vi alltid
Under den gångna helgen har miljontals ljus tänts på våra kyrkogårdar och barn har klätt ut sig till spöken och andra vålnader. Helgen har handlat om döden. Och ändå inte. I mina kretsar har det handlat mer om sorg och godis. Borde vi inte prata om döden mer? Umgås med tanken? Buddhistmunkar har en rutin…
Upplösning snarare än lösning
”Vägen är inte dum,vägen är inte snäll.Vägen är vägen.Man kan inte gå sin egen vägmed vägen,man kan bara gå vägens.” – Daniel Boyacioglu, Vägen, ur Allt om eld Hur gärna vill vi inte kunna styra och ställa.Undvika smärta och obehag.Vi gör listor. Vi checkar av och planerar.Strategierna lurar oss att vi har kontroll. Men så…
Vår onda potential
Jag har slutat titta på nyheter. Jag vet inte längre vad jag ska göra med informationen. Runt om i världen visas en aldrig sinande provkarta på människans förmåga att göra ont. Temat har upptagit tänkare genom alla tider och religioner har bildats för att hålla ondskan i schack. Men vad är ondska? Och vem är…
Den inre hyllningskören
Vi talar ofta om vår inre kritiker, den röst som kommenterar vårt liv i nedlåtande termer. Men sällan talar vi om vår inre hyllningskör. Den som i hemlighet drömmer fram dagdrömmar där vi är perfekta, framgångsrika och alltid intelligenta. Där vi klarar oöverstigliga saker eller får beundran för en alldeles särskilt snyggt formulerad rapport på…