Tycker du att höstmörkret är jobbigt? Eller förbannar dig för att du återigen känner dig värdelös. Du har ju all information om kost, sömn och motion och borde veta bättre – så varför blir du aldrig lycklig? Lösningen kan vara att börja tänka cykliskt. Så här års är det många som börjar känna sig nedstämda….
Författare: Susanna
Är du rädd för dig själv?
Vi tror att vi skräms av förändringar för att det leder till osäkerhet. Men är vi egentligen rädda för vem vi själva kan bli i allt det nya? Sartres menade att det är så. Och kanske kan hans sätt att tänka göra det lättare för oss att gå utanför vår comfort zone och våga vara…
Konsten att fatta beslut
Var finns lektionerna i hur man fattar bra beslut? Och varför pratar vi inte mer om detta svåra vi gör varje dag? Är det för att inbillar oss att det är enkelt om vi bara har rätt underlag? Senaste filosoficaféet komplicerade i alla fall saken och gav intressanta insikter. Beslutsfattande blandar in många saker samtidigt….
Bli självläkande – hitta livsgnistan
Plötsligt vet jag varför jag känner ett sådant engagemang för samtal om livet. Jag ser en bläckfiskdokumentär och förstår vad alltihopa går ut på. Jag vill helt enkelt skapa tillfällen för människor som vill hitta tillbaka till sina liv, eller som vill hålla kvar vid sin känsla för livet. Häromdagen tittade jag på dokumentären Bläckfisken…
Ordens fantastiska visdom
Tänker du någonsin på vad våra ord säger egentligen? Är det inte så att vi ofta använder vårt språk ganska slentrianmässigt. Men språket kan rymma djupa existentiella åsikter – om vi bara tar oss tid att smaka på dem. Ibland hänförs jag över visdomen som gömmer sig i orden. Idag fastnade jag vid ordfamiljen som…
När livet är redo – är du det?
Plötsligt verkar livet för bra för att vara sant. Möjligheterna är många. Det finns en chans att må bättre eller att få det bättre. Ändå backar du ur och gör tvärs emot mot vad du borde. Visst känns det igen? Varför gör vi så? Jag följer det fantastiska Instagramkontot @broderauttexten. Idag berörde Gisela (som brodösen…
Vad är välbefinnande – och hur når vi dit?
Enligt tidningarna mår vi människor allt sämre psykiskt, främst unga och främst kvinnor, och det sägs att andelen sjukskrivna för psykisk ohälsa är uppe i 50%. Men vad är egentligen att må bra? Vad är det vi strävar efter? Filosofen Hans Georg Gadamer har ett lite annorlunda sätt att definiera hälsa. Han pratar inte så…
Förgänglighetens tid
Döden, döden, döden. Med hösten och mörkret går tankarna till förgängelsen. Men är döden verkligen så mörk som den utmålas? Och hur skulle det bli om vi försonas med det som ändå inte kan undflys? Det är höst och luften är full av sista suckar som dras. Insekterna och sniglarna har övertaget i trädgården och…
Vem är du egentligen?
Varför känns det så ofta som om något bättre väntar någonstans? Vad är det som tänder den längtan inombords; en diffus känsla av att du borde göra något? Joseph Campbell menade att det är berättelsen om dig själv som vill att du ska vakna upp. I alla berättelser, myter och sagor världen över återkommer samma…
Skapa utrymme att reagera annorlunda
Ilskan rusar. Paniken växer. Du vet vad du borde göra för du har läst på. Du kan bättre. Men reaktionen har dig i sitt grepp. Hur ska du kunna bryta det som pågår? Hur ska få en chans att tänka klart? Livet kastar ständigt in oss i nya jobbiga situationer. Det kan vara konflikter med…