Träget skickar livet samma inbjudan till förändring och lika ofta tackar vi nej. Vi vet vad vi har och vågar inte utforska vad vi kan bli. Förändringen skrämmer oss. Hur bryter vi det? Vad krävs egentligen för att vi ska tacka ja? Alla bär vi på en längtan efter autenticitet, sinnesro, mening och glädje i […]
Författare: Susanna
- Autenticitet
- ...
Vår smärtsamma slitning
Människan slits mellan två hopplösa mål. Vi vill tillhöra en grupp där vi passar in genom vår likhet, men vi vill samtidigt bli accepterade för allt hos oss som inte är samma. Vi skulle behöva lyfta tänkandet från anpassning och likhet, in mot att se hur kärlek vilar på ett ömsesidigt beroende av att vi […]
Högmod – svansen till värdelöshetskänslan
Vi vill gärna bli kvitt vårt dåliga självförtroende och tror att det räcker med att peppa oss att tro på oss själva. Men vi behöver även uppmärksamma högmodet som är värdelöshetskänslans tvilling. Den spelar minst lika stor roll i vår rädsla. Vårt största hot är alltså inte drakens huvud, utan dess svans, just för att […]
Nyckeln till uppriktighet
Många av oss vill helst inte säga vad vi egentligen tänker. Vi vill inte skapa dålig stämning. Men det finns också en växande grupp av sanningssägare som inte vill ta hänsyn, som är beredda att lämna känslomässig ödeläggelse efter sig. De flesta av oss vet att uppriktighet är bra. Men hur ska vi navigera på […]
Socialiserad – men inte mer?
De flesta av oss strävar efter att bli framgångsrika på ett eller annat sätt. Vi vill ha ett bra jobb, en bra relation, eller göra oss ett namn inom något område. Men sällan frågar vi oss vems måttstock vi använder för att mäta vår framgång. Är det vår egen eller någon annans? Har vi blivit […]
Pärlan i ditt missnöje
Det finns faror i både gnäll och toxisk positivitet. Men i missnöjet kan gömma sig en dörr till en djupgående personlig utveckling. Har du ork att ta ett existentiellt grepp om gnället kan gruset bli till en pärla. Men bara om både du och omvärlden först kan låta gruset vara grus. Det är lätt att […]
Stress enligt Heidegger och Marcuse
Allt går så fort säger vi. Och vi måste ju hänga med. Så vi kliver på tåget och ikläder oss samma mål och drömmar som alla andra. Och ju längre tåget åkt ju längre bort kommer vi från den vi egentligen är och den vi vill vara. Det var ett tag sedan människan enbart arbetade […]
- Livet
- ...
Stress enligt Jung
Det sätt som Carl Jung beskrev den mänskliga tillvaron på kan liknas vid ett slags sisyfosarbete, där vi likt Sisyfos i den grekiska mytologin är fast i en evig rundgång. Men i vårt fall handlar det inte om en sten som måste rullas, utan om att dagligen upprätthålla vår personlighet. Jung menade att vår personlighet, Egot, […]
Stress enligt Kierkegaard
Om vi bara söker evolutionära eller neurologiska svar på stressreaktioner kan vi missa viktiga pusselbitar för att ta oss ur skadlig stress. Därför fokuserar bloggen ett tag framöver på några existentiella perspektiv på stress för att fördjupa förståelsen av vad som kan spela roll när allt känns övermäktigt. Först ut är Kierkegaard. Filosofen Sören Kierkegaard […]
Existentiellt perspektiv på stress
Under snart ett års tid har våra liv gått på sparlåga. Vi får inte träffas. Vi kan inte resa. Och aktiviteter och arrangemang har så gott som upphört och många jobbar hemifrån. Ändå ökar antalet personer som upplever stress och som blir sjukskrivna. Det går inte längre att peka på att det är livspusslet som […]